Тут про пользу йоги для сохранения молодости весь интернет забили. Ну может какая польза и есть. Но на практике, если не йогов читать, то все не так прозрачно. Академик Амосов пишет: Я часто вспоминаю двоих знакомых - академика и профессора. Оба прожили больше 90 лет, ум сохранили, но передвигались с великим трудом, с посторонней помощью. Профессор всю жизнь занимался йогой, но и это его не спасло. Я же всегда считал, что йогу нужно дополнять активными движениями, но и они мне не помогли – не только не омолодился, но и старение не остановил. Видимо колёсики программы дошли до очередного зубца и включили торможение неких нервных структур.
Кому интересно, может прочитать его книгу, она так и называется: « Преодоление старости». Или новую теорию омоложения, где есть из нее выжимки.
Комментариев нет:
Отправить комментарий